1. Over cyanocobalamine
Cyanocobalamine is een gefabriceerde versie van vitamine B12. Het wordt gebruikt om te behandelen en te voorkomenbloedarmoede door vitamine B12-tekort(wanneer u een laag gehalte van deze vitamine in uw lichaam heeft).
Je lichaam heeft vitamine B12 nodig om rode bloedcellen aan te maken. Je kunt het uit je voeding of supplementen halen, maar soms zitten er niet genoeg vitamines in wat je eet. Dit kan gebeuren als je veganist bent of weinig vlees of zuivelproducten eet.
Sommige aandoeningen of behandelingen kunnen ervoor zorgen dat u onvoldoende vitamine B12 opneemt uit het voedsel dat u eet. Deze omvatten:
- pernicieuze anemie
- laag maagzuur door zwelling (ontsteking) in het maagslijmvlies (atrofische gastritis) of bepaalde medicijnen
- maag (maag) operatie
- zwelling (ontsteking) in uw darmen vanwege aandoeningen zoalsZiekte van CrohnEncoeliakie
- een infectie in uw maag of darm
Cyanocobalamine-tabletten zijn op recept verkrijgbaar. Deze komen als 50 en 1.000 microgram (μg) tabletten.
Cyanocobalamine komt ook als injecties, maar deze zijn over het algemeen niet verkrijgbaar bij de NHS. Als uw arts vitamine B12-injecties voorschrijft, krijgt u die meestalhydroxocobalamine, een ander type vitamine B12.
U kunt cyanocobalamine B12-supplementen ook kopen bij apotheken, supermarkten en reformwinkels. Deze komen als tabletten, capsules, mondsprays en druppels. Ze zijn er in verschillende sterktes van 10 tot 1.000 microgram (μg).
2. Belangrijkste feiten
- Cyanocobalamine werkt door uw vitamine B12-gehalte te verhogen. Je hebt vitamine B12 nodig om rode bloedcellen aan te maken en je zenuwstelsel gezond te houden.
- Gewoonlijk neemt u elke dag cyanocobalamine-tabletten om vitamine B12-tekort te voorkomen of te behandelen. Het kan echter zijn dat u in het begin ook vitamine B12-injecties nodig heeft om uw niveaus te verhogen.
- Het kan enkele weken duren voordat uw vitamine B12-spiegel en symptomen (zoals extreme vermoeidheid of gebrek aan energie) beginnen te verbeteren.
- Sommige mensen kunnen mogelijk stoppen met het gebruik van cyanocobalamine wanneer hun vitamine B12-bloedspiegels weer normaal zijn.
- U kunt tijdens het gebruik van cyanocobalamine regelmatig bloedtesten ondergaan om de vitamine B12-spiegels in uw bloed te controleren.
3. Wie mag cyanocobalamine wel en niet gebruiken?
De meeste volwassenen en kinderen van 2 jaar en ouder kunnen cyanocobalamine gebruiken.
Het is niet voor iedereen geschikt. Om er zeker van te zijn dat het veilig voor u is, moet u uw arts vertellen voordat u met cyanocobalamine begint als u:
- ooit een allergische reactie op cyanocobalamine of een ander geneesmiddel heeft gehad
- allergisch bent voor kobalt
Sommige cyanocobalamine-tabletten zijn mogelijk niet geschikt voor mensen met een veganistisch dieet.
4. Hoe en wanneer cyanocobalamine in te nemen
Dosering
De hoeveelheid cyanocobalamine die u nodig heeft, hangt af van het vitamine B12-gehalte in uw bloed en waarom uw niveaus laag zijn. Uw arts of apotheker zal u adviseren welke dosis u moet innemen.
De gebruikelijke dosis voor:
- voedingsgerelateerde deficiëntieis 50 microgram tot 150 microgram, eenmaal daags ingenomen
- B12-tekort niet veroorzaakt door je voedingis één tot twee tabletten van 1000 microgram, één of twee keer per dag ingenomen – dit is meestal als u geen vitamine B12-injecties kunt krijgen
Bij kinderen kunnen de doses lager zijn.
Als u supplementen gebruikt die u hebt gekocht, volgt u de doseringsinstructies die daarbij worden geleverd.
Hoe het te nemen
Slik de voorgeschreven cyanocobalaminetabletten heel door met een slok water. Kauw of breek ze niet.
Het is meestal het beste om de tabletten op een lege maag in te nemen. Dit betekent minimaal 2 uur na een maaltijd of tussendoortje en minimaal 30 minuten voordat je weer gaat eten.
Voor cyanocobalamine-supplementen die u koopt, volgt u de instructies in het pakket.
Gaat mijn dosis omhoog of omlaag?
Om te zien hoe goed uw tabletten werken, kan uw arts u vragen naar symptomen zoals vermoeidheid en gebrek aan energie. U kunt ook regelmatig bloedonderzoek laten doen om de hoeveelheid vitamine B12 in uw bloed te controleren.
Het kan zijn dat uw arts uw dosis cyanocobalamine-tabletten wil verhogen of verlagen, afhankelijk van het vitamine B12-gehalte in uw bloed.
Wat als ik het vergeet in te nemen?
Als u vergeten bent cyanocobalaminetabletten in te nemen, neem dan uw gebruikelijke dosis in zodra u eraan denkt, tenzij het bijna tijd is voor uw volgende dosis. Laat in dat geval de gemiste dosis achterwege en neem de volgende zoals gewoonlijk.
Neem nooit meer dan uw gebruikelijke aantal tabletten tegelijk in. Neem nooit extra tabletten om vergeten tabletten in te halen.
Als u uw tabletten vaak vergeet, kan het helpen om een alarm in te stellen om u eraan te herinneren. U kunt uw apotheker ook om advies vragen over andere manieren om u te helpen herinneren dat u uw geneesmiddel moet innemen.
Wat als ik te veel neem?
Het is onwaarschijnlijk dat het innemen van een extra dosis cyanocobalamine-tabletten schadelijk voor u is.
Dringend advies:Neem nu contact op met 111 voor advies als:
- u meer dan twee tabletten van 1000 microgram cyanocobalamine heeft ingenomen
- u heeft meer ingenomen dan uw gebruikelijke dosis en voelt zich misselijk, moet overgeven of heeft diarree, of maakt zich zorgen
Ga naar111.nhs.ukof bel 111
Heeft u advies nodig voor een kind jonger dan 5 jaar, bel dan 111.
5. Bijwerkingen van cyanocobalamine
De meeste mensen hebben geen bijwerkingen bij het gebruik van cyanocobalaminetabletten.
Ernstige allergische reactie
In zeldzame gevallen kan cyanocobalamine een ernstige allergische reactie veroorzaken (anafylaxie).
Onmiddellijke actie vereist:Bel nu 999 als:
- uw lippen, mond, keel of tong worden plotseling opgezwollen
- u ademt erg snel of heeft moeite om te ademen (u kunt erg gaan piepen of het gevoel hebben dat u stikt of naar adem snakt)
- je keel voelt strak aan of je hebt moeite met slikken
- uw huid, tong of lippen worden blauw, grijs of bleek (als u een zwarte of bruine huid heeft, is dit misschien gemakkelijker te zien op uw handpalmen of voetzolen)
- u wordt plotseling erg verward, slaperig of duizelig
- iemand valt flauw en kan niet worden gewekt
- een kind is slap, slap of reageert niet zoals normaal (hun hoofd kan opzij vallen, naar achteren of naar voren, of ze kunnen het moeilijk vinden om hun hoofd op te tillen of zich op uw gezicht te concentreren)
U of de persoon die onwel is, kan ook huiduitslag hebben die gezwollen, verheven, jeukend, blaren of loslatend is.
Dit kunnen tekenen zijn van een ernstige allergische reactie die mogelijk onmiddellijk in het ziekenhuis moet worden behandeld.
Dit zijn niet alle bijwerkingen van cyanocobalamine. Zie de bijsluiter in uw medicijnverpakking voor een volledige lijst.
Informatie:
U kunt elke vermoedelijke bijwerking melden via de veiligheidsregeling Gele Kaart.
6. Zwangerschap en borstvoeding
Cyanocobalamine is over het algemeen veilig tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding.
U hoeft gewoonlijk geen vitamine B12-supplementen te nemen als u zwanger bent of borstvoeding geeft, tenzij uw arts u dat heeft geadviseerd. Je zou in staat moeten zijn om alle vitamines binnen te krijgen die je nodig hebt als je vlees, vis, eieren, melk en zuivelproducten eet.
Cyanocobalamine gaat wel over in de moedermelk, maar het is niet schadelijk voor uw baby.
Als u merkt dat uw baby niet zo goed drinkt als normaal, of als u zich andere zorgen maakt over uw baby, neem dan zo snel mogelijk contact op met uw verloskundige, bezoekster of arts.
Niet-dringend advies:Vertel het uw arts als u:
- proberen zwanger te raken
- zwanger
- borstvoeding
Voor meer informatie over de invloed van vitamine B12 op u en uw baby tijdens de zwangerschaplees deze bijsluiter op de website Best Use of Medicines in Pregnancy (BUMPs)..
7. Voorzichtigheid met andere geneesmiddelen
Cyanocobalamine kan meestal veilig worden ingenomen met andere geneesmiddelen, waaronder pijnstillers.
Sommige geneesmiddelen kunnen de hoeveelheid cyanocobalamine die u opneemt uit de tabletten of uit het voedsel dat u eet verminderen. Dit zal meestal geen merkbaar effect hebben. Vertel uw arts of apotheker echter als u een van deze geneesmiddelen gebruikt:
- metforminevoor suikerziekte
- maagzuurremmers zoalsGaviscon
- H2-blokkers zoalsranitidine, cimetidine, famotidine, nizatidine
- protonpompremmers (PPI's) zoalslansoprazol,omeprazol,pantoprazolofrabeprazol
- antibiotica zoalschlooramfenicolen neomycine
- orale anticonceptiva zoals degecombineerde pil
Cyanocobalamine mengen met kruidengeneesmiddelen en supplementen
Er is heel weinig informatie over het nemen van kruidengeneesmiddelen en supplementen tijdens het gebruik van cyanocobalamine.
Belangrijk:Geneeskunde veiligheid
Vertel het uw arts of apotheker als u andere geneesmiddelen gebruikt, inclusief kruidengeneesmiddelen, vitamines of supplementen.
8. Veelgestelde vragen over cyanocobalamine
Hoe werkt cyanocobalamine?
Cyanocobalamine is een gefabriceerde versie van vitamine B12. Het werkt door de hoeveelheid vitamine B12 in uw bloed te verhogen.
Je hebt vitamine B12 nodig om gezond te blijven. Het wordt gebruikt om rode bloedcellen te maken en uw zenuwstelsel gezond te houden.
Als u voldoende vitamine B12 heeft, kan uw lichaam rode bloedcellen maken die goed werken om zuurstof door uw lichaam te vervoeren.
Als bij u een laag vitamine B12-gehalte is vastgesteld, helpt het gebruik van cyanocobalamine symptomen zoals vermoeidheid en gebrek aan energie of kortademigheid te verminderen.
Vitamine B12-supplementen zullen symptomen als vermoeidheid en gebrek aan energie alleen verbeteren als ze worden veroorzaakt door een laag vitamine B12-gehalte.
Hoe lang duurt het voordat het werkt?
Het kan enkele weken duren voordat uw vitamine B12-spiegel en symptomen (zoals extreme vermoeidheid of gebrek aan energie) beginnen te verbeteren.
Als je hebthydroxocobalamineinjecties om uw vitamine B12-spiegel te verhogen aan het begin van de behandeling, kunnen de cyanocobalaminetabletten binnen enkele dagen beginnen te werken.
Hoe lang zal ik het gebruiken?
Uw arts of apotheker zal u vertellen hoe lang u cyanocobalaminetabletten moet innemen.
U kunt mogelijk stoppen met het gebruik van cyanocobalamine wanneer uw vitamine B12-bloedspiegels weer normaal zijn.
Het kan echter zijn dat u het de rest van uw leven moet gebruiken als uw dieet niet genoeg vitamine B12 bevat of als u niet genoeg vitamine B12 uit uw voedsel kunt opnemen.
Wat is het beste vitamine B12-supplement voor mij?
Vitamine B12-supplementen die cyanocobalamine bevatten, kunnen worden gekocht als tabletten (inclusief kauwtabletten, tabletten met langzame afgifte en tabletten die onder je tong oplossen), capsules, mondsprays en druppels.
Er is geen merkbaar verschil in de hoeveelheid vitamine B12 die uw lichaam kan opnemen of gebruiken van de verschillende soorten, dus geen enkel supplement is effectiever dan de andere.
Als u maag- of darmproblemen heeft gehad of een operatie heeft ondergaan, neemt u onvoldoende vitamine B12 op uit voedsel of laaggedoseerde supplementen (10 tot 100 microgram). Je zal nodig hebbenhydroxocobalamineinjecties – of hooggedoseerde tabletten cyanocobalamine (1000 microgram) als u geen injecties kunt krijgen.
Wat gebeurt er als ik stop met het gebruik van cyanocobalamine?
Als u stopt met het innemen van voorgeschreven cyanocobalaminetabletten, kunnen uw vitamine B12-spiegels beginnen te dalen.
Als uw waarden te laag worden, kunt u weer symptomen zoals vermoeidheid krijgen.
Dit kan dagen, weken of maanden duren omdat het afhangt van:
- wat uw vitamine B12-waarden zijn
- hoe lang u cyanocobalamine gebruikt
- hoeveel vitamine B12 u via uw voeding binnenkrijgt
Neem contact op met uw arts of apotheker als u wilt stoppen met het gebruik van cyanocobalamine of als u last krijgt van bijwerkingen.
Kan ik er alcohol bij drinken?
Ja, je kunt alcohol drinken met cyanocobalamine. Alcohol heeft geen invloed op de werking van dit geneesmiddel.
Regelmatig te veel alcohol drinken kan echter de oorzaak zijnbloedarmoede door folaatdeficiëntie. Dit is een tekort aan vitamine B9 (foliumzuur) en zal ertoe leiden dat klachten als vermoeidheid terugkomen.
Is er eten of drinken dat ik moet vermijden?
U kunt tijdens het gebruik van cyanocobalamine gewoon eten en drinken. Het is echter het beste om cyanocobalamine op een lege maag in te nemen, minstens 30 minuten voor de maaltijd of 2 uur na het eten.
Heeft het invloed op mijn anticonceptie?
Cyanocobalamine stopt de werking van anticonceptie niet, inclusief degecombineerde pilEnnoodanticonceptie.
Orale anticonceptiva kunnen echter de hoeveelheid vitamine B12 die u uit uw cyanocobalaminetabletten opneemt, verminderen.
Neem contact op met uw arts als u orale anticonceptiva gebruikt.
Heeft het invloed op mijn vruchtbaarheid?
Er zijn geen duidelijke aanwijzingen dat cyanocobalamine de vruchtbaarheid bij mannen of vrouwen beïnvloedt.
Mag ik autorijden of fietsen?
Cyanocobalamine heeft gewoonlijk geen invloed op uw vermogen om auto te rijden of te fietsen.
Welke voedingsmiddelen kan ik eten om de hoeveelheid vitamine B12 in mijn dieet te verhogen?
U kunt uw vitamine B12-spiegel meestal helpen door de hoeveelheid van bepaalde voedingsmiddelen die u eet te verhogen. Dit zal echter niet helpen als u een maag (gastro-intestinaal) probleem heeft waardoor u vitamine B12 niet uit uw darmen kunt opnemen.
Als u vlees, vis, eieren, melk en zuivelproducten eet, moet u voldoende vitamine B12 uit uw voeding halen.
Voedingsmiddelen die goede bronnen van vitamine B12 zijn, zijn onder andere:
- vlees (lever, rundvlees)
- vis (zalm, tonijn, schelvis)
- schaaldieren (spieren, sint-jakobsschelpen)
- zuivelproducten (melk, yoghurt, kaas)
- eieren
Aan sommige voedingsmiddelen is vitamine B12 toegevoegd (zoek naar "verrijkt" op het etiket). Deze omvatten:
- ontbijtgranen en brood
- sojaproducten, niet-zuivelmelk en spreads
- gistextract of voedingsgistvlokken
Als je een aandoening hebt waardoor je niet genoeg vitamine B12 kunt opnemen uit het voedsel dat je eet, is het nog steeds een goed idee om te proberen een gezond, uitgebalanceerd dieet te volgen met voldoende vitamines en mineralen, waaronder B12.
FAQs
Waarom geen cyanocobalamine? ›
In het lichaam wordt cyanocobalamine afgebroken tot fysiologische vormen, methylcobalamine en adenosylcobalamine. De cyanide blijft dan in kleine hoeveelheden achter in het lichaam, vaak wordt daarom het gebruik van cyanocobalamine afgeraden.
Hoe voorkom je vitamine B12-tekort? ›Het voorkomen van een vitamine B12 tekort kan door voldoende dierlijke producten te eten, zoals vlees, eieren en zuivel. Als je vegetariër of veganist bent of vanwege andere redenen niet genoeg vitaminen binnenkrijgt, kun je overwegen om een multi-supplement te gebruiken.
Welke ziektes veroorzaken B12 tekort? ›- Pernicieuze anemie. ...
- Infectie met de Helicobacter pylori-bacterie. ...
- Een verminderde inname van vitamine B12. ...
- Operatie laatste deel dunne darm. ...
- Bacteriële overgroei in de dunne darm. ...
- Maagoperatie waarbij (een groot deel) van de maag verwijderd wordt.
De behandeling bestaat uit intramusculaire injecties met 1000 mcg hydroxocobalamine. Er dient begonnen te worden met 10 injecties met een interval van minstens 3 dagen. In de praktijk komt dit neer op 2 injecties per week, 5 weken lang. Eventueel kan men kiezen voor 10 wekelijkse injecties.
Hoe lang duurt het voordat B12 pillen werken? ›Hoe lang voordat vitamine B12 werkt? Duur behandeling – Een behandeling om een functioneel tekort aan vitamine B12 aan te vullen, duurt 8 tot 16 weken. Bij ernstige tekorten gaan we vaak 6 maanden tot 1 jaar door zolang er nog vooruitgang optreedt.
Hoeveel cyanocobalamine per dag? ›Cyanocobalamine is de best onderzochte vorm van B12 en ook het goedkoopst. Het volgende suppletieadvies geldt voor cyanocobalamine. Geadviseerd wordt om dagelijks een supplement van 50µg of wekelijks een supplement van 2000 µg te nemen.
Hoe merk je als je B12 tekort hebt? ›Vitamine B12 is nodig voor je bloed en zenuwen. Door te weinig vitamine B12 kun je klachten hebben, zoals minder gevoel in vingers en tenen. Als je deze klachten of bloedarmoede hebt, kan de huisarts bloedonderzoek doen. Te weinig vitamine B12 komt meestal door een ziekte van de maag of darmen.
Wat doet Cyanocobalamine? ›Cyanocobalamine is de meest gebruikte vorm van vitamine B12 in voedingssupplementen en farmaceutische producten. Het kan zijn dat een voedingssupplement van deze voorlopervorm van vitamine B12 voldoende is om voor een optimale energie en psychologische functie te zorgen.
Welk orgaan maakt vitamine B12 aan? ›De mens kan wel vitamine B12 aanmaken door de micro-organismen in de darm, maar dit gebeurt in een deel van de darmen waar het niet meer kan worden opgenomen. We zijn dus afhankelijk van vitamine B12 in onze voeding. Vitamine B12 zit in alleen vlees, vis, eieren en zuivel.
Welke groepen lopen een verhoogd risico op vitamine B12-tekort? ›Vegetariërs en veganisten lopen groter risico op een tekort
De meest voor de hand liggende oorzaak van een tekort is een onvoldoende inname vitamine B12. Dit zien we met name bij vegetariërs en veganisten, omdat ze geen vlees, vis of andere dierlijke producten consumeren.
Welke medicijnen veroorzaken vitamine B12-tekort? ›
- Maagzuurremmers zoals Omeprazol, Pantazol, Nexium, Zantac.
- Para-aminosalicylzuur (tuberculose)
- Neomycine (een antibioticum)
- Colchicine (tegen jicht)
- Metformine (bij diabetes 2)
- Questran (cholesterolverlager)
- Kaliumtabletten (zoals Slow K)
- Lachgas (anesthesie)
Een langdurig tekort aan vitamine B12 kan allerhande klachten geven: neurologische klachten zoals tintelingen, coördinatieproblemen en pijn, psychische klachten zoals neerslachtigheid, concentratieverlies en vergeetachtigheid, maar ook bloedarmoede en tandvleesproblemen.
Kan het kwaad om vitamine B12 te slikken? ›De onderzoekers van het UMCG waarschuwden mensen die supplementen slikken of injecties krijgen om een vitamine B12-tekort te voorkomen. Veel mensen denken dat er geen gevaar schuilt in overdosering van B12 en gaan uit van 'hoe meer, hoe beter'. Dat is niet het geval volgens de onderzoekers.
Wat is de beste tijd om vitamine B12 in te nemen? ›Omdat de B-vitamines, net als vitamine C allemaal wateroplosbaar zijn, kan vitamine B-complex het beste in de ochtend of bij de (vroege) lunch worden ingenomen, tijdens of net na het eten.
Wat is de beste vitamine B12? ›Het beste B12 supplement komt van Nutribites. Deze leverancier van voedingssupplementen gaat voor werkzaamheid en zuiverheid. Dat zie je terug in de details. De werkzaamheid en effectiviteit blijkt al uit hun keuze voor actieve vitamine B12 (methylcobalamine) en voor een zuigtablet als toedieningsvorm.
Is cyanocobalamine giftig? ›Reden voor het slechte imago is dat cyanocobalamine cyanide bevat dat licht toxisch is. Dit heeft geen gevolgen.
Waarom B12 injecties en geen pillen? ›De B12 Kliniek heeft een voorkeur voor B12 injecties in plaats van voor pillen of tabletten. De werking van orale suppletie is niet (voldoende) wetenschappelijk bewezen en de ziekte is te ernstig is om het risico te lopen op blijvende schade voor de patiënt.
Wat is het verschil tussen hydroxocobalamine en cyanocobalamine? ›Bij anemie op basis van vitamine B12-deficiëntie is oraal vitamine B12 in de vorm van cyanocobalamine eerste keus. Bij onvoldoende effect dan wel niet verdragen, of bij ernstige anemie, komt parenterale toediening van hydroxocobalamine in aanmerking.
Is het verstandig om vitamine B12 te slikken? ›Vitamine B12 is nodig voor je bloed en zenuwen. Door te weinig vitamine B12 kun je klachten hebben, zoals minder gevoel in vingers en tenen. Als je deze klachten of bloedarmoede hebt, kan de huisarts bloedonderzoek doen. Te weinig vitamine B12 komt meestal door een ziekte van de maag of darmen.